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Online Mentaltraining

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Online Einzel-Mentaltraining

Sich selbst und andere besser verstehen ist eines der Geheimnisse für die persönliche, innere Zufriedenheit. In einem persönlichen Einzeltraining hast du die Möglichkeit, dein Potenzial – deine Stärken – zu entdecken. Aber, nicht nur die Stärken, sondern auch deine Defizite kommen zum Vorschein. Diese sind genauso wichtig wie deine Stärken. Denn aus deinen Defiziten kannst du dein zusätzliches Wachstumspotenzial herausarbeiten und damit zu dem Menschen werden, der du sein möchtest.

Deine mentale Stärke auszubauen und zu festigen ist ein weiterer, wesentlicher Baustein für deine Persönlichkeitsentwicklung. In diesem individuellen Einzel-Mentaltraining unterstütze und begleite ich dich auf deiner Reise. Eine Reise zu dir SELBST.

Veränderung hat niemals ein Ende.

Du wirst in deinem Leben immer wieder vor Herausforderungen gestellt. Wie du damit umgehst und diese löst sind wichtig für deine persönliche Weiterentwicklung, denn so gibst du deinem Leben eine neue Richtung. Du wirst ausgeglichener, glücklicher, erfolgreicher und zufriedener sein. Wenn du dich diesen Herausforderungen nicht stellt, kann es zum Verlust von Selbstvertrauen und deiner positiven Lebenseinstellung führen.

Mentale starke Menschen meistern die Herausforderungen im beruflichen und privaten Alltag besser und schneller. Den sie wissen ganz genau, was und wie sie die Dinge tun müssen, damit es ihnen in allen Lebensbereichen besser geht.

„Erfolg und Zufriedenheit beginnen im Kopf, Misserfolg und Unzufriedenheit auch!“

Damit auch du deine mentalen Stärken aktivierst und mentale Tools und Techniken anwenden kannst, wurde dieses 7 Wochen Online Trainingsprogramm entwickelt. Zu Beginn klären wir gemeinsam deine aktuellen Herausforderungen ab und definieren ein klares Ziel für das Training. Du wirst in dieser Zeit aktiv mit dir und an dir arbeiten. Je intensiver desto besser ist es für dich. Wichtig ist dabei, dass du mich immer als Mentaltrainer zu Seite hast.

Gründe für Mentaltraining:

  • Basis für ein ausgeglichenes, glückliches und erfolgreiches Leben
  • Stärkt Körper, Geist und Seele
  • Leistungssteigerung und mehr Erfolge im Sport
  • Stärkt das Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen
  • Hilft den Fokus zu verändern (GEDANKENKONTROLLE)
  • Hilft alte Glaubenssätze und Überzeugungen zu verändern
  • Besserer Umgang mit herausfordernden und stressigen Situationen
  • Erweitert deine Handlungsmöglichkeiten durch mentale Tools und Techniken
  • und noch vieles mehr….

Dein Nutzen

  • Du kannst deine Gedanken und deinen Fokus besser und bewusster steuern
  • Du trittst selbstbewusster und selbstsicherer auf
  • Du erreichst zukünftig deine Ziele
  • Du verbesserst deine Lebensqualität
  • Du löst alte Glaubenssätze, Verhaltensweisen und Überzeugungen auf
  • Du gibt deinen Leben eine neue Richtung
  • Du führst eine glücklichere Beziehung
  • Du hast wieder mehr Freude und Spaß bei deinem täglichen Tun
  • und noch viel mehr

Es geht um dich und deine Zukunft. Mach das BESTE daraus. Worauf wartest du noch?

1:1 Mentaltraining – online – persönlich – individuell

Dauer: 7 Wochen

Kosten: EUR 250,00 inkl. MwSt.
Inkludierte Leistungen:
2x persönliche Livecalls a 30-40 Minuten (via Skype, Zoom, Teams, …)
Wöchentliche telefonische Reflexionsgespräche – Dauer ca. 15 Minuten
sowie wöchentliche Aufgaben und Ziele

Eine Unterstützung per Mail oder Whatsapp ist jederzeit möglich

Anmeldung


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